وسواس چیست؟ انواع وسواس‌های فکری و عملی و درمان آن‌ها

وسواس یک وضعیت روانی است که با افکار تکراری و ناخودآگاه همراه است و می‌تواند به‌شدت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این وضعیت روانی که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند، می‌تواند بر ارتباطات اجتماعی، عملکرد شغلی فرد و کیفیت زندگی او تأثیر بگذارد. وسواس فکری، ایده‌ها یا تکانه‌های مداوم و اغلب مزاحم هستند. اکثر مردم می‌دانند که وسواس‌هایشان بیش‌ازحد است؛ اما نمی‌توانند آن‌ها را کنترل کنند یا دست‌کم این‌طور فکر می‌کنند که توانایی کنترل آن‌ها را ندارند. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید. از آنجایی که این اخلال‌ها ناخواسته و آزاردهنده هستند، معمولاً باعث اضطراب می‌شوند. این مقاله در مورد وسواس، از جمله انواع، علل، روش‌های مقابله و گزینه‌های درمانی بحث خواهیم کرد. با ما همره باشید.

وسواس چیست؟

وسواس یک وضعیت ذهنی است که با تکرار فکرهای ناخواسته و نگران‌کننده همراه است که به افراد احساس استرس و ناامنی می‌دهد. OCD ممکن است در افراد به‌صورت فکری یا عملی ظاهر شود. وسواس فکری افکار، تصاویر و تکانه‌هایی هستند که به‌صورت مرتب، خارج از کنترل و علی‌رغم میل باطنی در ذهن فرد تکرار می‌شوند. به‌عنوان مثال حالتی را تصور کنید که فرد مدام فکر می‌کند دستانش آلوده است و برای رفع آلودگی، آن‌ها را مدام می‌شوید. وسواس فکری، اصرار یا تصاویر ذهنی مکرر است که مزاحم و ناخواسته هستند. OCD فرد را بسیار مضطرب می‌کند و فرد برای تسکین این اضطراب، به اجبار کارهایی را انجام می‌دهد. اجبارها تشریفات یا رفتارهایی هستند که به‌طور موقت ناراحتی فرد را در مورد یک حرکت یا فکر ناخواسته خنثی می‌کنند. افراد مبتلا به OCD ممکن است وسواس، اجبار یا هر دو را داشته باشند. اکثر مردم درجاتی از علائم وسواسی مانند افکار مزاحم را در مقطعی از زندگی خود تجربه می‌کنند. افکار مکرر و ناخواسته به‌ویژه در مواقع استرس رایج هستند. با این حال، اکثر افرادی که گاه‌به‌گاه افکار مزاحم دارند، دچار OCD نمی‌شوند. افراد مبتلا با انجام یک عمل خاص، مانند شستن دست‌ها، چک کردن (درها، قفل‌ها، اجاق‌ها و غیره)، شمردن یا پرسیدن سؤالات تکراری، به دنبال کاهش تنش درونی خود هستند. وسواس‌ها معمولاً در کنار موضوعات خاص اضطراب‌آور، مانند ترس از آسیب، بیماری و بدشانسی و همچنین چیزهای نامناسب یا اشتباه قرار می‌گیرند. همه وسواس‌ها می‌توانند باعث ناراحتی عاطفی قابل توجهی شوند، عزت‌نفس شما را کاهش دهند و در توانایی شما برای عملکرد عادی در روابط، کار یا مدرسه اختلال ایجاد کنند.

ریشه وسواس چیست؟

وسواس‌ها معمولاً هیچ دلیل ریشه‌ای واحدی ندارند و ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی هستند:

• ژنتیک: طبق مطالعات، حدود ۴۵ تا ۶۵ درصد از علائم OCD را می‌توان به عوامل ژنتیکی نسبت داد.
• تروما: تجربه تروما، مانند سوء‌استفاده یا خیانت، یک عامل خطر مهم برای OCD است. علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به OCD دارای اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند.
• تربیت والدین: والدینی که مضطرب هستند یا خودشان OCD دارند، حالات خود را تا حدی از طریق ژنتیک و تا حدی از طریق محیط خانه و رفتارهایشان به فرزندان خود منتقل کنند.
• استرس: مطالعات نشان می‌دهد که رویدادهای استرس‌زای زندگی، به‌ویژه در دوران کودکی، اغلب نقش مهمی در ایجاد OCD دارند.

• ناهنجاری‌های مغزی: مطالعات تصویربرداری انجام‌شده بر روی افراد مبتلا به OCD، بیش فعالی را در مناطقی از مغز که در کنترل تکانه، تنظیم هیجانی و تصمیم‌گیری دخیل هستند، نشان داده است.
• سایر شرایط: تخمین زده می‌شود ۶۹ درصد از افراد مبتلا به OCD یک یا چند بیماری همراه (همزیستی) شامل شرایط سلامت روانی، مانند اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال افسردگی اساسی (MDD) و اختلالات تیک مانند سندرم تورت (TS) دارند.

شدت وسواس

میزان گرایش فرد به افکار یا اعمال وسواسی متفاوت است. اگر شخص ساعات زیادی از زمان خود را به افکار یا اعمال وسواسی اختصاص دهد، به OCD فکری یا عملی شدید دچار است. به‌عنوان مثال، اگر کسی بیش از ۲ ساعت برای حمام رفتن صرف کند، احتمالاً درگیر OCD شدید است. معیار شدت وسواس فکری، میزان اختلالی است که وسواس در زندگی روزمره افراد ایجاد کرده است.

انواع وسواس

انواع OCD در حالت کلی به دو دسته بزرگ فکری و عملی تقسیم می‌شوند. برای آشنایی بیشتر و بهتر با انواع OCD، در ادامه با مثال‌هایی برای این نوع رفتارها آشنا خواهیم شد:

OCD‌های فکری شایع

در ادامه به برخی از وسواس‌های فکری شایع پرداخته شده است:

۱. وسواس آلودگی و وسواس نجس و پاکی

• مایعات بدن (مثل: ادرار و مدفوع): فرد در این حالت مدام نگران است که با مایعات بدن خود یا دیگران آلوده شود. این حالت به OCD آلودگی معروف است.
• میکروب/ بیماری (مثل: ایدز، سرطان و …): نگرانی مفرط از انتقال بیماری‌ها یا ایدز از طریق تماس با اشیاء یا افراد.

۲. نگرانی درباره از دست دادن کنترل خود

• ترس از آسیب زدن به خود و دیگران: فرد در این حالت می‌ترسد که به دلیل یک اقدام غیرقابل پیش‌بینی، به خود یا دیگران آسیب بزند.
• ترس از آمدن تصاویر وحشتناک و خشن به ذهن: نگرانی از اینکه افکار ترسناک یا خشن به ذهن آمده و امکان عمل به آن‌ها را داشته باشند.
• ترس از توهین کردن و زدن حرف‌های رکیک در جمع: فرد در این حالت مدام نگران است که در جمع توهین کند یا حرف‌های نامناسب بزند.
• ترس از دزدیدن اشیاء: نگرانی از دست دادن کنترل بر اشیاء شخصی و ترس از دزدیده شدن آن‌ها.

۳. نگرانی درباره آسیب زدن به دیگران

• ترس از مسئول بودن برای رخ دادن اتفاقات بد: نگرانی از اینکه فرد به دلیل اقدامات یا تصمیمات خود باعث وقوع اتفاقات ناخواسته شود.
• ترس از آسیب زدن به کسی به‌دلیل بی‌احتیاطی

۴. وسواس‌های مرتبط با کمال‌گرایی

• OCD تقارن: فرد در این حالت درگیر وسواس ترتیب و تقارن شی‌ءها در محیط خود است.
• ناتوانی در تصمیم‌گیری برای نگه داشتن اشیاء یا دور انداختن آن‌ها
• ترس از گم کردن چیزهای مهم

۵. وسواس جنسی

• افکار یا تصاویر جنسی ممنوع: افراد ممکن است از افکار یا تصاویر جنسی خود نگران شوند و این موضوع به‌عنوان OCD جنسی شناخته می‌شود.
• افکار یا تخیلات جنسی درباره دیگران
• افکار آزاردهنده در مورد رفتار خشونت‌آمیز جنسی با دیگران: نگرانی از اینکه به دیگران آسیب جنسی وارد کنند.

 

۶. وسواس‌های مذهبی

• نگرانی در مورد زیر سؤال بردن خدا یا توهین به مقدسات

۷. وسواس‌های دیگر

• نگرانی بیش از حد در مورد درست و غلط بودن امور اخلاقی: نگرانی از اینکه اقدامات و افکارشان با اصول اخلاقی درست مطابقت دارد یا خیر.
• افکار بدبینانه در مورد خوش‌شانسی یا بدشانسی اعداد و رنگ‌های خاص
• OCD موفقیت: فرد در این حالت مدام خود را تحت فشار قرار می‌دهد تا حتماً موفق شود و با شکست، به‌شدت ناامید می‌شود.

وسواس‌های عملی شایع

این نوع اختلال به انجام عملیات خاص یا افکاری منجر می‌شود که افراد برای کاهش اضطراب خود دست به انجام آن‌ها می‌زنند. در زیر، با انواع OCD عملی رایج آشنا می‌شوید:

۱. وسواس شستشو

• شستن دست‌ها بیش‌ازحد معمول یا با روش خاص (مثلاً ۱۰ بار).
• طولانی‌کردن فعالیت‌هایی مانند دوش گرفتن، مسواک زدن یا دستشویی رفتن به دلیل قوانین خاصی که برای انجام آن‌ها، از سوی خود فرد تعیین شده است.

۲. وسواس چک کردن

• چک کردن مداوم برای اطمینان از عدم وارد آمدن آسیب به دیگران یا عدم وقوع اتفاقات بد.
• چک کردن اینکه هیچ اشتباهی انجام نشده باشد.

۳. وسواس تکرار

• تکرار فعالیت‌های روزمره.
• تکرار حرکات بدنی مثل ضربه‌زدن با انگشت یا چشمک‌زدن.

۴. وسواس‌های عملی ذهنی

• مرور ذهنی وقایع به‌منظور جلوگیری از وقوع آسیب.
• دعاکردن برای جلوگیری از آسیب دیدن خود یا دیگران.

۵. وسواس‌های عملی دیگر

• سؤال پرسیدن مداوم برای اطمینان‌گیری از دیگران.
• OCD نظم و ترتیب: فرد در این حالت به‌صورت دائم در حال تمیز کردن و قرار دادن وسایل در جای مخصوص خود است. حرکت دادن جزئی و ناچیز وسایل و نامرتب‌بودن، این افراد را بسیار ناراحت، مضطرب، عصبی و حتی پرخاشگر می‌کند.

تست وسواس فکری

تست وسواس فکری برای تشخیص OCD توسط متخصصان حوزه روان‌شناسی یا روان‌پزشکی اجرا می‌شود. این تست‌ها معمولاً به‌صورت مصاحبه، پرسشنامه‌ها یا مشاهده رفتارها صورت می‌گیرند. در ادامه شما را با یک سری سؤالات نمونه وسواس فکری مورد استفاده در این اختلال، آشنا می‌کنیم: ۱. آیا شما افکار تکراری دارید که نمی‌توانید از ذهن خود دور کنید؟ ۲. آیا افکار شما به‌شدت ناخوشایند و اضطراب‌آور هستند؟ ۳. آیا احساس می‌کنید که باید به‌صورت مکرر برخی از اعمال را انجام دهید تا از افکار ناخوشایند خود خلاص شوید؟   بیشتر بخوانید:درمان خانگی برای استرس چیست؟ ۴. آیا احساس می‌کنید که اگر اعمال خاصی را انجام ندهید، چیزی بدی اتفاق می‌افتد؟ ۵. آیا افکار شما به‌شدت واقع‌گرا یا بیش‌ازحد نگران‌کننده هستند؟ ۶. آیا افکار شما به‌صورت پیوسته و مداوم در ذهن شما حضور دارند و نمی‌توانید از آن‌ها دوری کنید؟ ۷. آیا احساس می‌کنید که اعمال خود را به‌دلیل وسواس فکری انجام می‌دهید؟ ۸. آیا وسواس فکری بر کیفیت زندگی روزمره شما تأثیر گذاشته است؟ همچنین تست‌های آنلاین بسیاری وجود دارند که درصد و سطح OCD شما را با انجام دادن آزمون‌ها و پرسیدن سؤالاتی، اندازه می‌گیرند.

درمان وسواس فکری

درمان OCD معمولاً شامل ترکیب مداخلات روان‌پزشکی و روان‌شناختی است. در زیر توضیحاتی در مورد رویکردهای مختلف درمان وسواس فکری آورده شده است:

درمان وسواس عملی

ممکن است احساس کنید که وسواس‌ها از کنترل شما خارج هستند؛ اما راه‌های زیادی برای مقابله با این حالات وجود دارد:

• گروه‌های حمایتی: شرکت در گروه‌های حمایت از همتایان برای افراد مبتلا به OCD یا افکار مزاحم می‌تواند به شما کمک کند کمتر احساس تنهایی کنید. شرکت در گروه‌های حمایتی با افرادی که با مشکلات مشابه روبرو هستند، امکان تبادل تجربیات و پشتیبانی را فراهم می‌کند.
• پرهیز از مواد مخدر و الکل: بسیاری از افراد مبتلا به OCD دارای اختلال مصرف مواد (SUD) نیز هستند. اگر مبتلا به OCD هستید، بهتر است مصرف مواد مخدر و الکل را تا حد امکان محدود کنید.
• عادات خواب خوب را تمرین کنید: بی‌خوابی اغلب افکار مزاحم را تشدید می‌کند. برای بهبود کیفیت خواب، عادات خواب سالم مانند رفتن به رختخواب هر شب و خاموش کردن تلفن خود را یک ساعت قبل از خواب انجام دهید.
• به‌طور منظم ورزش کنید: فعال ماندن به شما کمک می‌کند انرژی اضافی را بسوزانید و ذهن خود را از وسواس‌ها رهایی دهید. تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم و حرفه‌ای حتی می‌تواند شدت علائم OCD را کاهش دهد.
• از یک برنامه خودیاری استفاده کنید: از کتاب‌های کار و تمرین‌های آنلاین گرفته تا برنامه‌های تلفن هوشمند، ابزارهای خودیاری زیادی وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای نظارت بر الگوهای فکری وسواسی خود استفاده کنید.
• تمرکز حواس را تمرین کنید: ذهن آگاهی و تکنیک‌های ذهن-بدن، مانند یوگا و مدیتیشن، می‌توانند به شما در تمرکز و تسلط بیشتر بر حواس، کمک کنند.
• استرس را مدیریت کنید: استرس مزمن می‌تواند افکار را تحریک یا آن‌ها را بدتر کند. اگر مستعد تفکر وسواسی هستید، مهم است که استرس خود را مدیریت کنید.

درمان قطعی وسواس

در ادامه با روش‌های درمان قطعی این اختلال آشنا می‌شویم:

درمان رفتاری-شناختی (CBT)

ابتدا فرد با کمک تخصصی تری‌ترها و روان‌شناسان، وسواس‌ها و افکار تکراری خود را شناسایی و توصیف می‌کند. سپس افراد آموزش می‌بینند چگونه با افکار تکراری برخورد کرده و از آن‌ها دور شوند.

درمان الکتروکنولوژیک

استفاده از تکنولوژی‌های الکترونیکی مانند تحریک مغناطیسی تکراری (rTMS) به‌عنوان یکی از روش‌های جدید درمان OCD مطرح است.

مشاوره روان‌پزشکی

جلسات مشاوره و پشتیبانی از روان‌پزشکان و روان‌شناسان می‌تواند به فرد کمک کند تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیاید.

دارو

مصرف داروهای ضدافسردگی یا ضداضطراب در برخی موارد می‌تواند به کنترل نشانه‌های OCD کمک کند. دسته‌ای از داروهای شناخته‌شده به‌عنوان مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) که معمولاً برای درمان افسردگی استفاده می‌شوند، می‌توانند در درمان OCD نیز مؤثر باشند. دوز SSRI مورد استفاده برای درمان OCD اغلب بالاتر از دوز مورد استفاده برای درمان افسردگی است. طول درمان معمولاً شش تا دوازده هفته یا بیشتر طول می‌کشد تا نتایج کاملاً قابل مشاهده باشد. بیماران با علائم OCD خفیف تا متوسط بسته به ترجیح بیمار و توانایی‌های شناختی و سطح بینش وی، معمولاً با CBT یا دارو درمان می‌شوند. بهترین درمان OCD ترکیبی از CBT و SSRI است، به‌خصوص اگر علائم OCD شدید باشد.

درمان جراحی مغز و اعصاب

  برخی از مطالعات نشان می‌دهند که روش جراحی کپسولوتومی‌شکمی‌گاما، می‌تواند برای بیمارانی که به درمان‌های معمولی پاسخ نمی‌دهند و آسیب‌دیده‌اند، مؤثر باشد. این روش به‌دلیل تهاجمی‌بودن، کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش با تحریک عمیق عصبی به کمک یک دستگاه کاشته‌شده در مغز انجام می‌شود.

سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم شما را با مفهوم وسواس و انواع آن آشنا کنیم. اگر هر یک علائم بالا را در رفتارها و افکار فرد مشاهده می‌کنید، بهتر است هرچه سریع‌تر وی را با روش‌های ذکرشده، تحت درمان قرار دهید تا نتایج بهتری حاصل شود.

انواع ترجمه به زبان فارسی

گزارش های مختلفی در مورد انواع بازسازی وجود دارد و ما می خواهیم تنها به سه مورد از آنها بپردازیم. چیزهایی که یکی از نویسندگان نامدار کشور یعنی بهرام بیضایی را می سازد.

1- دیالوگ بین شخصیت ها را اضافه کنید

یکی از روش های رایج برای بازنویسی متون به زبان فارسی، افزودن دیالوگ بین شخصیت هاست. ممکن است داستان هایی را خوانده باشید که نویسنده به این مشکل توجه چندانی نکرده است، یعنی. گفتگوی شخصیت ها در این مواقع بین آنها دیالوگی صورت نمی گیرد یا این محتوا خیلی کم دیده می شود.

بنابراین، راه حل این است که در صورت لزوم، تعداد این مکالمات را افزایش دهید، اما مراقب باشید که این تعداد زیاد نباشد. چون دور از حوصله خواننده است

2- روابط علّی را برقرار کنید

یکی از چیزهایی که همیشه مقالات و داستان های شما را جذاب می کند، پرسیدن سوال است. در واقع می توان گفت که پرسش ها نقش مهمی در جذب مخاطب دارند. هنگامی که شما یک سوال یا سوالاتی را به صورت متنی مطرح می کنید، ذهن خواننده سعی می کند به آن پاسخ دهد. بنابراین او داستان را تا آخر خواند تا به سوالاتی که شما مطرح کردید پاسخ دهد.

البته ذکر یک نکته در اینجا ضروری است; به عبارت دیگر از سوالاتی استفاده کنید که ارتباط نزدیکی با این متن دارند. اگر سؤالات شما با موضوع مرتبط نباشد، خواننده به سادگی مقاله را نیز نادیده می گیرد.

3- تغییر روش ارتباطی

هر داستانی داستان خودش را دارد. به عبارت دیگر، هر نویسنده ای علاقه ای دارد و سعی می کند داستان خود را بر اساس آن بنویسد. اکنون شاهد داستان هایی هستیم که از دید ما روایت جالبی ندارند و باید تغییر کنند. در چنین شرایطی نویسنده روش توصیف را تغییر می دهد. آنها سعی می کنند داستان و پیام آن را حفظ کنند و فقط در نحوه بیان آن تغییرات ایجاد کنند.

این خلاصه ای از انواع بازنویسی بود. البته همانطور که گفته شد جاده های دیگری نیز در این مسیر وجود دارد که بد نیست نگاهی به آنها بیندازید. (دیگه چیزی نگفت!!!)

محتوا را دوباره بنویسید و بررسی کنید که آیا کمک می کند

بازنویسی محتوا و رویکرد گام به گام آن ترجیح داده می شود. هر مزیت بازنویسی ارائه محتوای بهتر و در نهایت افزایش بازدید صفحه است. با افزایش تعداد بازدید از وب سایت شما، رتبه بهتری کسب می کند و منجر به رونق کسب و کار می شود. در زیر به بررسی مزایای این روش می پردازیم.

صرفه جویی در زمان و انرژی

بازنویسی به نویسنده این امکان را می دهد که در زمان و انرژی صرفه جویی کند. علاوه بر این، منجر به استفاده بهتر از منابع و بازده بالاتر در زمان کمتر می شود.

محبوبیت نام

این کار در شناسایی برند شما نیز بسیار موثر خواهد بود. سرعت بالا در تولید محتوا ارتباط مستقیمی با حضور انبوه دارد. بازنویسی محتوا باعث افزایش اطلاعات در این زمینه و افزایش اطلاعات عمومی شده است. به همین دلیل تولید محتوای بیشتر باعث جذب بیننده و افزایش بازدید می شود.

تنوع فرآیند رونویسی

با بازنویسی، روش انجام این کار را تغییر خواهید داد. امکان ارائه آرشیو به صورت پادکست نیز وجود دارد. تبدیل یکی از این ویدیوها به اینفوگرافیک جذابیت محتوای شما را افزایش می دهد. استفاده از رنگ های مختلف در این بخش مخاطبان زیادی را به خود جذب می کند.

ارتباط بهتر ایده ها

کپی رایتینگ نیز در انتقال ایده ها موثر خواهد بود. وجود راه های مختلف برای رساندن پیام آن را قدرتمند می کند. در نتیجه مخاطب ارتباط خوبی با موضوع خواهد داشت و درک آن برای او آسانتر می شود.

افزایش مهارت ها

تمرین بیشتر در نوشتن مطالب منجر به افزایش مهارت های نویسنده می شود. ایجاد محتوای با کیفیت در یک موضوع در قالب های مختلف منجر به تسلط نویسنده در آن زمینه می شود. علاوه بر این، در نوشتن محتوا به یک متخصص تبدیل خواهید شد.

امکان استفاده از منابع خارجی

یکی دیگر از مزایای بازنویسی محتوا امکان استفاده از منابع خارجی است. با استفاده از منابع خارجی، جدیدترین محتوای صنعت را در اختیار مخاطبان خود قرار می دهید. اما پس از ترجمه منبع خود باید آن را بازنویسی کرده و به عنوان مقاله بنویسید. اگر نمی توانید ترجمه کنید، آن را به Google Translate بسپارید. Google Translate صفحه مورد نظر شما را ترجمه می کند و متن فارسی را در اختیار شما قرار می دهد.
 

آهنگ جدید حجت اشرف زاده به نام «زندگی جانم»Musicdel | موزیکدل

متن آهنگ زندگی جانم حجت اشرف زاده

میان کوچه های بارانی تورا دیدم در اوج بی کسی پریشانی تورا دیدم تورا دیدم تکه زیباترین دیدنی هایی خنده ی لب منی زندگی جانم تو ستاره ی شب منی زندگی جانم شده حال من خریدنی با تو جانانم
پیش از تو در اوج تنهایی سهمم بود یک آواز عشق آمدی از این دلتنگی ها شدم رها پیش از تو دستم بود کوتاه از عشق خنده ی لب منی زندگی جانم تو ستاره ی شب منی زندگی جانم شده حال من خریدنی با تو جانانم
https://musicdel.ir/single-tracks/149073/

بیماری صرع | انواع، راه درمان و پیشگیری

بیماری صرع یا epilepsy 

بیماری صرع چهارمین بیماری شایع  و جزیی از بیماری های أعصاب و روان استو در واقع مجموعه ای از اختلالات عصبی مزمن می باشد که معمولاً با حمله های صرعی مشخص می گردد. حملات صرعی معمولاً به طور مکرر رخ می‌دهند و دلایل ثابت و مشخصی ندارند. معمولا حملات صرعی به دلیل آسیب مغزی مصرف داروها و الکل و در برخی از موارد به دلیل سرطان مغز ایجاد می ‌شوند. زمانی که فعالیت سلولی کورتیکال یا غشایی در مغز بیش از حد غیر عادی باشد، حملات صرعی رخ می دهد. با مصرف دارو حملات صرعی را می توان در حدود 70% کاهش و کنترل نمود. از علائم و نشانه های تشنج می توان به حرکات ناگهانی و غیر قابل کنترل در بازوها و پاها و علائم روانی مانند ترس و اضطراب از دست دادن هوشیاری و گیجی موقت اشاره نمود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.

انواع صرع

*تشنج کانونی یا صرع پارشیال:در صورتی که تشنج به دلیل فعالیت غیر طبیعی یکی از ناحیه های مغز باشد تشنج کانونی، صرع پارشیال یا تشنج جزئی رخ می دهد. در صرع پارشیال تمام نقاط مغز درگیر نیست و فقط ناحیه خاصی از مغز باعث بروز علائم صرع می گردد. صرع پارشیال به دو گروه تقسیم می گردد: 1-1-صرع پارشیال با نقص در هوشیاری: در این نوع تشنج فرد آگاهی و هوشیاری خود را از دست می دهد و ممکن است که برای مدت زمانی به یک نقطه خیره شود و پاسخ درستی به صدای اطرافیان خود ندهد. در این نوع تشنج ممکن است بیمار حرکاتی نظیر مالیدن دست ها به هم، راه رفتن حول یک دایره، جویدن و بلعیدن را انجام دهد. 2-1-صرع پارشیال بدون از دست دادن هوشیاری:در این نوع تشنج میزان هوشیاری بیمار کاهش پیدا نمی کند حتی ممکن است بیمار کاملا بیدار و هوشیار باشد. حتی ممکن است بعد از تشنج، قادر به یادآوری وقایعی که هنگام تشنج اتفاق افتاد باشد. در طول تشنج کانونی بدون از دست دادن هوشیاری، فرد توانایی پاسخگویی به اطرافیان را ندارد. به طور کلی تشنج های کنونی بدون از دست دادن هوشیاری بسیار مختصر هستند و کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد. 2-صرع خفیف‌:مدت زمان صرع خفیف یا تشنج های خفیف کوتاه تر از تشنج های شدید است و کمتر از ۱۵ ثانیه به طول می انجامد. تشنج خفیف معمولاً در کودکان رخ می دهد و برای مدتی کوتاه باعث شود که فرآیندهای مغزی فرد متوقف شود.در صرع خفیف فرد روی زمین نمی افتد و بدنش دچار لرزش نمی شود. در نوع خفیف ممکن است فرد مبتلا برای مدتی به یک نقطه خیر شود یا اندام های فرد مبتلا دچار اختلالات حرکتی شود. مثلا فرد لب خود را بگزد یا پلک فرد دچار پرش شود. 3-تشنج های منتشر یا صرع بزرگ:تشنج های منتشر که با نام صرع بزرگ نیز شناخته می شوند، تمام نقاط مغز را درگیر می کنند. تشنج های منتشر به شش نوع مختلف تقسیم می شوند که در ادامه به بررسی هر یک از آن ها می پردازیم: 4-تشنج های خاموش:این تشنج معمولاً در کودکان اتفاق می افتد از مشخصات این تشنج می توان به خیره شدن به یک نقطه انجام دادن حرکاتی مانند ملچ مولوچ کردن یا چشمک زدن اشاره نمود. گاهی ممکن است تشنج خاموش منجر به  از بین رفتن هوشیاری در فرد شود. 5-تشنج‌ های آتونیک:در این نوع تشنج کنترل ماهیچه ها از دست می رود و ممکن است فرد به صورت ناگهانی روی زمین بیفتد. 6-تشنج های تونیک:تشنج های تونیک با سفت شدن ماهیچه های پشت بازوها و پاها همراه هستند. سفت شدن ماهیچه ها باعث می شود که فرد زمین بخورد و بدن وی دچار لرزش شود. 7-تشنج های کلونیک:تشنج‌های کلونیک معمولاً بازو گردن و صورت را درگیر میکند این نوع تشنج ها معمولاً باعث ایجاد حرکات ناگهانی ماهیچه ای می شوند. 8-تشنج‌های میوکلونیک: صرع میوکلونیک یا تشنج میوکلونیک باعث می شود ماهیچه ها به صورت ناگهانی و ناخواسته منقبض شوند معمولا این نوع تشنج در کودکان و نوجوانان شایع تر است. در این نوع تشنج در هر دو طرف بدن بازوها و پاها به صورت ناگهانی و تکراری به حرکت در می آیند. 9-تشنج های تونیک کلونیک: تشنج تونیک کلونیک از پرالتهاب ترین تشنج‌های صرعی هستند این نوع تشنج ها باعث می شوند که فرد به صورت ناگهانی هوشیاری خود را از دست دهد. لرزیدن و سفت شدن بدن و در برخی از موارد از دست دادن کنترل ادرار یا گاز گرفتن زبان از مشخصه های این نوع تشنج هستند

دلایل ابتلا به صرع

– ضربه به سر:گاهی ممکن است در اثر تصادف با ماشین یا دیگر حوادث به سر افراد ضربه وارد شود. ممکن است پس از وارد شدن ضربه به سر فرد به این بیماری مبتلا گردد. -سابقه خانوادگی:در صورتی که در خانواده سابقه ابتلا به این بیماری وجود داشته باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به اختلالات تشنجی و بیماری صرع قرار می‌گیرد. –عفونت های مغزی:عفونت هایی مانند مننژیت می توانند باعث التهاب مغز و نخاع شوند. التهاب مغز و نخاع خطر ابتلا به بیماری صرع را افزایش می دهند. –سکته در سایر بیماری های عروقی:سکته و برخی از بیماری های عروقی می توانند به مغز آسیب وارد کنند. وارد شدن هرگونه آسیب به مغز می تواند باعث ابتلا به این بیماری شود. -دمانس یا زوال عقل:دمانس یا کاهش فعالیت های مغزی از دیگر عواملی هستند که ممکن است باعث بروز بیماری صرع شوند. معمولا کسانی که آلزایمر دارند در خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. –بیماری های عفونی :برخی از بیماری‌ها مانند ایدز و انسفالیت ویروسی باعث می‌شوند که افراد به این بیماری مبتلا گردند.  انسفالیت ویروسی، ویروسی است که باعث می‌شود به بافت مغز آسیب وارد می گردد. -آسیب های پیش از تولد:در صورتی که در دوره بارداری مادر تغذیه نامناسب داشته باشد یا در مکانی قرار گیرد که در آنجا کمبود اکسیژن وجود دارد، خطر ابتلا به بیماری صرع را برای نوزاد خود افزایش می دهد.

تشخیص بیماری صرع

معاینه نورولوژیک:در این مایع به پزشک متخصص مغز و اعصاب عملکردهای مغزی توانایی حرکتی و رفتاری بیمار را مورد بررسی قرار می دهد. سی تی اسکن:برای تهیه تصاویر مقطعی از مغز از اشعه ایکس استفاده می شود. در سی تی اسکن اتفاقات غیرطبیعی مغز که ممکن است باعث ابتلا به بیماری صرع شوند بررسی می گردد برخی از این عوامل عبارتند از: تومورها، خونریزی و کیست. اسپکت:در صورتی که منطقه دقیق شروع تشنج در مغز به وسیله ام آر آی یا EEG مشخص نشود از روش اسپکت استفاده می گردد در این روش فعالیت جریان خون توسط یک نقشه سه بعدی با جزئیات ایجاد می‌شود. در روش اسپکت فعالیت جریان خون در مغز با جزئیات کامل برای پزشک به نمایش در می آید. ام آر آی و ام آر آی عملکردی:در این وسیله با استفاده از امواج مغناطیسی و رادیویی تصاویر و جزئیات مغز ثبت می گردد. زمانی که بخش خاصی از مغز در حال کار کردن است دستگاه ام آر آی عملکردی می‌تواند تغییرات جریان خون را ثبت نماید. معمولاً از این روش برای جلوگیری از آسیب به مناطق عملکردی خاص استفاده می گردد. این تست معمولا قبل از عمل جراحی روی فرد بیمار انجام می‌شود. هزینه درمان صرع به وسیله عمل جراحی تقریبا معادل ۱۵ الی ۳۰ میلیون می باشد. پت:در روش پت برای دیدن مناطق فعال مغز و تعیین بخش های غیر طبیعی مقدار بسیار کمی از ماده رادیو اکتیو و سیاهرگ فرد بیمار تزریق می شود. نوار مغز یا EEG:رایج ترین تستی که روی فرد بیمار برای تشخیص بیماری انجام می شود، نوار مغز است. در این تست الکترودهایی به جمجمه فرد بیمار متصل می‌گردد این الکترودها فعالیت های الکتریکی مغز را ثبت می نمایند. در صورتی که فرد به بیماری صرع مبتلا باشد در الگوهای طبیعی امواج مغزی او تغییراتی رخ می دهد. تغییر در الگوهای طبیعی امواج مغزی هنگامی رخ می‌دهد که فرد دچار تشنج نشده است.

بیماری صرع در کودکان

در کودکان بالای ۵ سال معمولا با تشنج اتفاق می‌افتددارای تشنج هایی است که همواره والدین را نگران می کند و در واقع در ابتلاء کودک به بیماری ،ممکن است قبل از تشنج برای چند دقیقه آگاهی خود را نسبت به محیطی که در آن قرار دارد از دست بدهد. همچنین ممکن است کودک نسبت به صداهای اطراف خود هیچ واکنشی نشان ندهد.و از حالتهایی که ممکن است در هنگام تشنج برای کودک رخ دهد آن است که: -لرزش بدن – چشم ها به یک  سمت منحرف شدن -کف دهان -عدم کنترل ادرار اما گاهی نیز ممکن است که نوع تشنج ناشی از این بیماری مخفی باشد یعنی کودک به یک سمت خیره شود و هیچ گونه لرزشی در بدن نداشته باشد.

 درمان صرع در کودکان

در واقع کودکان مبتلا به بیماری صرع باید مادام العمر دارو برای کنترل تشنج مصرف کنند. در هنگام تشخیص کودک تحت درمان دارویی قرار می گیرد.  و در این هنگام پزشک معالج داروی ضد تشنج و کنترل بیماری را تجویز خواهد کرد. پس پیش از تجویز داروهای ضدتشنج پزشک از کبد کودک تست گرفته و  بسته به نوع آنزیم های کبدی او، دارو تجویز می نماید. افرادی که به بیماری صرع مبتلا هستند هرگز نباید داروهای خود را به صورت خودسر قطع نمایند. و هم چنین در صورت وجود تشنج های متععد کودک بهتر است، تحت کنترل کامل خانواده باشد تا هنگام انجام فعالیت های عادی مانند راه رفتن، دوچرخه سواری و دویدن نیز کودک دچار تشنج شود.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن

چگونگی تشخیص  تشنج از تب و صرع در کودک

-تشنج های مکرر:کودکانی که به تشنج ناشی از صرع مبتلا می شوند ممکن است در طول ماه چندین مرتبه دچار تشنج طولانی مدت گردند. -ملچ ملوچ کردن در خواب: در صورت بغل کردن، کودک  و ادامه  ملچ ملوچ کردن، لازم است به پزشک مراجعه شود زیرا ممکن است کودک دچار تشنج در خواب شده باشد. –مدت زمان تشنج:کودکانی که به تشنج های ناشی از صرع مبتلا هستند ممکن است بیشتر از ده دقیقه تشنج کنند و لرزش بدن داشته باشند.

درمان بیماری صرع به وسیله جراحی

یکی دیگر از راه های درمان بیماری صرع انجام عمل جراحی می باشد. قبل از انجام عمل جراحی پزشک آزمایشاتی روی فرد بیمار انجام می دهد درصورتی که طی این آزمایشات مشخص شود که ناحیه کوچکی از مغز درگیر شده است و با برخی از اعمال حیاتی مانند دیدن شنیدن و حرکت کردن تداخل ندارد پزشک جراحی را انجام می دهد. بعد از جراحی بیمار نیاز دارد که دوباره دارو مصرف کند اما مقدار و تعداد داروهای مصرفی برای درمان بیماری صرع در فردی که جراحی انجام داده کاهش پیدا می‌کند در موارد بسیار نادر دیده می‌شود که بعد از جراحی فرد دچار عوارضی مانند تغییر در توانایی فکر کردن و شناخت گردد.

درمان بیماری صرع با مصرف دارو

*کاربامازپین

موارد مصرف: درمان صرع، درمان اختلال دو قطبی و درمان اسکیزوفرنی اشکال دارویی: قرص ،نام تجاری: تگرتول ،عوارض جانبی: تب، تهوع، سر درد، اسهال، بی اشتهایی، سر گیجه

*فنی توئین

موارد مصرف: ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، قرص، آمپول، نام تجاری: فنی توئین، عوارض جانبی: تاثیر بر جنین در دوره بارداری، عوارض قلبی عروقی، عوارض پوستی، خود ایمنی

*فنوباربیتال

موارد مصرف: درمان صرع به خصوص در کودکان، درمان اضطراب، درمان بی خوابی، اشکال دارویی: قرص، آمپول نام تجاری: فنوباربیتال،  عوارض جانبی: خستگی، کم خونی، کاهش میل جنسی در مردان، لکنت زبان، خواب آلودگی، افزایش فعالیت در کودکان، گیجی، ناراحتی معده، مشکلات حافظه

*اتوسوکزوماید

موارد مصرف: درمان صرع خفیف، ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، شربت، نام تجاری: زارونتین، عوارض جانبی: سر درد، بی خوابی، سکسکه

*دیازپام

و چون دیازپام اعتیاد آور است و ممکن است پس از ترک دارو فرد دچار دردهای شکمی، تهوع، استفراغ، تعریق و افت قوای ذهنی گردد. مصرف ان حتما باید با تجویز پزشک همراه باشد. موارد مصرف: مسکن، ضد تشنج، جلوگیری از حملات صرعی، اشکال دارویی: قرص، آمپول، نام تجاری: والیوم، عوارض جانبی: در صورت علائم زیر از مصرف دیازپام  جلوگیری گردد: -ضربان قلب کند – افت قوای ذهنی -تنگی نفس -تب -گلو درد -زردی پوست -عدم تعادل

بیماری صرع و بارداری

در صورتی که خانم های باردار به این بیماری مبتلا باشند باید داروهای ضد صرع و ضد تشنج مصرف نمایند. دوز موثر دارو برای خانم‌های باردار توسط پزشک تعیین می شود و بیمار باید طی مصرف داروها تحت نظر پزشک قرار گیرد. خانم های باردار مبتلا به این بیماری می توانند در اکثر مواقع به صورت طبیعی زایمان کنند. اما در صورتی که در ماه آخر بارداری دچار تشنج شده باشند ممکن از زایمان به صورت سزارین صورت گیرد.

درمان خانگی بیماری صرع

*استفاده ویتامین:ویتامین B6 همراه با منیزیم و ویتامین E  می تواند برای درمان بیماری صرع مفید واقع گردد. ونیز استفاده از منگنز را نیز توصیه می کنند. تیامین نیز ممکن است به بهبود توانایی تفکر در افراد مبتلا به صرع کمک کند. *خواب کافی:کمبود خواب را می توان به عنوان یک عامل ایجاد کننده تشنج و صرع به ویژه در سندرم های صرع عمومی ایدیوپاتیک و صرع لوب گیجگاهی دانست. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند خواب منظم و مداوم داشته باشند و اگر دیرتر از حد معمول به رختخواب می روند، صبح روز بعد دیرتر از خواب بیدار شوند. مواد غذایی ممنوع از مصرف  می توان -شکلات -پرتقال -ذرت -سویا

درمان بیماری صرع با طب سنتی

گیاه بهار نارنج: بهارنارنج باعث تسکین سردردهای ناشی از صرع می شود. در صورتی که می خواهید از دمنوش بهار نارنج استفاده نمایید لازم است دو لیوان آب را بجوشانید و یک قاشق چای خوری گیاه بهارنارنج را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید به خوبی دم شود. سنبل الطیب:استفاده از گیاه یا ریشه گیاه سنبل الطیب برای درمان صرع و کاهش استرس بسیار مفید است. از آنجا که گیاه سنبل الطیب دارای ماده ای به نام والین می باشد، برای کاهش سردرد های ناشی از این بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین:استفاده از دمنوش دارچین موجب می شود که حملات صرعی کاهش یابد. دمنوش دارچین دارای خواص آرام بخشی می باشد و در آن مواد ضد التهاب یافت می شود. شما می توانید دارچین را به همراه ۱۰ عدد هل بجوشانید و میل نمایید. آب گشنیز:از آنجا که گیاه گشنیز دارای ویتامین هایی مانند ویتامین D، B6، E و اسید فولیک است می تواند حملات صرعی را کاهش دهد. گیاه گشنیز می تواند کانال های پتاسیم موجود در مغز را فعال نماید و از این راه تشنج را کنترل کند.

لیست داروهای شیمی درمانی به همراه عملکرد آنها

بیماری سرطان یکی از مهمترین مسائل بهداشتی و پزشکی جهان است و در سالیان اخیر

پیشرفت‌های بزرگی در زمینه درمان سرطان صورت گرفته است. داروهای ضدسرطان نقش مهمی در این پیشرفت‌ها داشته و برای کنترل و درمان سرطان به کار می‌روند. در این بلاگ پست، لیستی از داروهای ضدسرطان، موارد استفاده آنها و عوارض جانبی مرتبط با آنها را بر اساس نظرات و توصیه‌های متخصصان جمع آوری کرده‌ایم.

لیست داروهای ضدسرطان:

کیمیاپلاستین: یک داروی شیمی درمانی است که در درمان برخی از انواع سرطان‌ها، مانند سرطان ریه و سرطان مثانه، استفاده می‌شود. عوارض جانبی احتمالی آن شامل تهوع، استفراغ، تغییرات در آزمایشات خونی و عوارض کلیوی می‌باشد.
داکسوروبیسین: یک داروی ضدسرطانی است که در درمان برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان سینه و سرطان ریه مورد استفاده قرار می‌گیرد. عوارض جانبی آن شامل تهوع، استفراغ، لکوپنی و خونریزی می‌باشد.
پاکلیتاکسل: این دارو درمانی در برخی از سرطان‌ها مانند سرطان پستان، سرطان ریه و سرطان تخمدان مؤثر است. عوارض جانبی آن شامل تهوع، استفراغ، لکوپنی و ضعف عمومی است.
هرسپتین: یک داروی ضدسرطانی است که در درمان سرطان پستان استفاده می‌شود. عوارض جانبی آن شامل تهوع، استفراغ، خستگی و عوارض قلبی می‌باشد.
سورافنیب: این دارو در درمان برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان کلیه و سرطان تیروئید مورد استفاده قرار می‌گیرد. عوارض جانبی آن شامل تهوع، استفراغ، فشار خون بالا و تغییرات در آزمایشات کبدی است.
توجه: این لیست تنها چند نمونه از داروهای ضدسرطان است و هر نوع سرطان نیاز به درمان خاصی دارد. همموارد استفاده از داروهای ضدسرطان:
استفاده از هر داروی ضدسرطان بستگی به نوع سرطان، مرحله بیماری و وضعیت فرد مبتلا دارد. تصمیم‌گیری در مورد استفاده از داروهای ضدسرطان توسط پزشکان و تیم درمانی در نظر گرفته می‌شود. عوامل مختلفی مانند نوع سرطان، مرحله بیماری، سن، وضعیت عمومی فرد و تحمل به عوارض جانبی ممکن است در انتخاب درمان تأثیرگذار باشند.

عوارض جانبی داروهای ضدسرطان:
داروهای ضدسرطان ممکن است عوارض جانبی متنوعی داشته باشند. این عوارض ممکن است بین افراد مختلف متفاوت باشد و بستگی به نوع دارو، دوز استفاده شده و وضعیت فرد دارونما دارد. برخی از عوارض جانبی شایع داروهای ضدسرطان شامل تهوع، استفراغ، خستگی، تغییرات در آزمایشات خونی، لکوپنی (کاهش تعداد سلول‌های سفید خون)، خونریزی، تغییرات در آزمایشات کبدی و عوارض قلبی می‌باشد.

نکات مهم:

مصرف داروهای ضدسرطان باید تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد و تعداد و دوز داروها باید دقیقاً مطابق با دستورات پزشک تعیین شود.
اطلاعات مربوط به داروهای ضدسرطان باید از منابع معتبر و تأیید شده تهیه شود.
همچنین، مهم است که هر فردی در صورت مشاهده هرگونه عارضه یا علامت ناشی از مصرف دارو، به پزشک خود اطلاع دهد.
درمان سرطان نیازمند رعایت تمامی جوانب مربوطه است، از جمله تغذیه مناسب، استراحت کافی و حمایت روانی.
خلاصه:
داروهای ضدسرطان ابزاری قدرتمند در درمان سرطان هستند و برای کنترل بیماری و افزایش زندگی کیفی بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، همانطور که بیان شد، هر داروی ضدسرطان دارای عوارض جانبی ممکن است. بنابراین، استفاده از این داروها باید تحت نظارت و راهنمایی پزشکان متخصص انجام شود. در نهایت، اطلاعات شما در مورد داروهای ضدسرطان باید از منابع معتبر و تأیید شده تهیه شود تا بتوانید تصمیمات بهتری درباره درمان سرطان خود بگیرید. همچنین، رعایت سایر جوانب درمانی، از جمله تغذیه سالم، استراحت کافی و حمایت روانی، نقش مهمی در موفقیت درمان دارند. با تیم درمانی خود در ارتباط باشید و هرگونه علامت یا عارضه ناشی از مصرف دارو را به آنها گزارش دهید.

اطلاعات بیشتر: https://topmedicine.photo.blog/2024/01/07/%d9%84%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%b9%d9%85%d9%84%da%a9/

آهنگ آرمین زارعی به نام «بذار پلی شه موزیکم»

متن آهنگ آرمین زارعی بذار پلی شه موزیکم

بزار پلی شه موزیکم آه با یه نور کم
تو انقدر جذابی که نمیشه یه لحظه ازت دوری کرد
نفسام به نفست وصله با تو شروع میکنم از صفر
کارمونم که خوشگذرونی باهم تو هر سه ماه فصله
با تو همه چی خوبه خوشتیپ غمارو تو این خونه کشتی
باتو حتی میشه دور دنیا رو گشت با یه کوله پشتی
پس نرو باش پیشم بذار با دنیا آشتی شم
من اسرارای خوشبختیم فقط کنار تو فاش میشن
من با تو آرومم بی تو داغونم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
با تو آرومم اینه قانونم
که بمونی از پیشم نری چون دوست دارم تورو خانومم
با تو آرومم بی تو داغونم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
با تو آرومم اینه قانونم
که بمونی از پیشم نری چون دوست دارم تورو خانومم
با تو دیگه حله مشکلا زدم دست رد به همه خوشگلا
نمیذارم کسی بشه سد رشد ما واسه همینه هم خیلی حرف پشت ما
آهای حسودا دور شید آهای دشمنا کور شید
راجبش میشه همه صفات خوبو کنار همدیگه جور چید
اون شیکی و سادگیاش از اول هم تازگی داشت
منو بخاطر خودم دوست داشت اون اخلاقای جالبی داشت
چشم از همه کساش برداشت مغرور بود و اصالت داشت
خب وقتی همه چی باهاش تکمیله چطور کس دیگه ای رو بذارم جاش
من با تو آرومم بی تو داغونم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
با تو آرومم اینه قانونم
که بمونی از پیشم نری چون دوست دارم تورو خانومم
با تو آرومم بی تو داغونم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
با تو آرومم اینه قانونم
که بمونی از پیشم نری چون دوست دارم تورو خانومم
بی تو یه دیوونم میدونی اینو میدونم میتونی
که واسم همیشگی شی پس بگو که پیشم میمونی
من بی تو سر درگمم نرو اگه رفتی برگرد گلم
نمیخوام اصلا انرژی های منفی به سمت تو حرکت کنن
بی تو خوب نیست حالم مث کوه پشتت ایستادم
به تو نمره ی بیست دادم پیشت گیره این دل بی صاحبم
هیچ یادم نمیره اون روزی اولی که افتاد رو گوشیت میس کالم
اینو گفتم بیست بارم این دلو فقط به تو میسپارم
من باتو آرومم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
اینه قانونم
دوست دارم تورو خانومم
من با تو آرومم بی تو داغونم
اینارو دوباره بهت میگم چون خاطره داریم با بارونم
با تو آرومم اینه قانونم
که بمونی از پیشم نری چون دوست دارم تورو خانومم

 آهنگ آرمین زارعی به نام «بذار پلی شه موزیکم»

آشنایی با یکی از مهم ترین قسمت های هر خانه

یکی از مهم ترین قسمت های هر خانه اتاق خواب است. زیرا هرکس حداقل یک سوم عمر خود را در اتاق خواب می گذراند. اتاق خوابی با فضای مناسب، مکانی خوب برای شروع روز، مکانی برای استراحت و حتی خوابی با کیفیت به شما می دهد.

سرویس کامل یا مبلمان اتاق خواب انفرادی؟

هنگام خرید مبلمان اتاق خواب، یکی از بزرگترین نگرانی ها این است که آیا ست مبلمان کامل را خریداری کنید یا به صورت تکی. برای کسانی که به دکوراسیون و چیدمان خانه اهمیت ویژه ای می دهند و به دنبال محصولی تمام شده و راحت هستند که هم زیبا و هم خوش ذوق باشد، سرویس خواب چوبی تنیل انتخاب مناسبی خواهد بود.

انواع روتختی

هنگام خرید یک ست، دانستن اقلام اصلی و فرعی موجود در ست مهم است. همچنین دانستن نکات و ترفندهایی در مورد طراحی و جنس اقلام نیز برای خرید خوب ضروری است. سرویس اتاق خواب به طور کلی شامل موارد زیر است:

سرویس خواب دو تکه

ساده ترین ترکیب یک تخت دو قسمتی است که شامل یک تخت و یک میز کنار تخت است. این سرویس برای اتاق هایی با فضای محدود یا اتاق مهمان مناسب ترین گزینه است. https://www.click.ir/بخش-رپورتاژ-آگهی-216/401634-آشنایی-با-یکی-از-مهم-ترین-بخش-های-هر-خانه

سرویس خواب سه تکه

این سرویس خواب فضای بیشتری را در اتاق اشغال می کند. یک سرویس خواب سه تکه شامل کمد لباس یا میز آرایش در کنار تخت و تخت است. اگر به فضای بیشتری برای وسایل خود نیاز دارید و در عین حال به دنبال خریدی ساده و با کیفیت هستید، سرویس چوب تانیل سه تکه می تواند انتخاب خوبی برای شما باشد.

کیت تخت چهار تکه

این سرویس شامل: تخت، میز کنار تخت، کمد، میز آرایش یا آینه بلند می باشد. ست اتاق خواب چهار تکه انتخاب مناسبی برای سفارشی کردن فضای اتاق خواب شماست و فضایی راحت و راحت به شما می دهد.

یک سوئیت خواب پنج تکه

اگر به دنبال فراهم کردن فضای راحت و راحتی در اتاق خواب خود هستید، این سرویس انتخاب مناسبی برای شماست. از وسایل این سرویس می توان به تخت خواب، میز خواب، کمد، میز آرایش، فایل یا میز تلویزیون اشاره کرد.

سرویس خواب شش تکه

این سرویس خواب انتخابی عالی برای ایجاد تنوع و زیبایی به اتاق خواب شماست. یک سرویس خواب شش تکه می تواند فضای راحت و زیبایی را برای یک اتاق فراهم کند. این سرویس شامل: تخت، دو عدد میز پاتختی، کمد، میز آرایش، کشو فایل می باشد. این سرویس به خصوص برای اتاق های دو نفره که نیاز به پاهای تخت در دو طرف تخت دارند، گزینه خوبی است.

سرویس اتاق خواب با تشک

ملافه ممکن است شامل تشک نباشد. به همین دلیل، اطمینان از اینکه تشک بخشی از تجهیزات سرویس در هنگام خرید است، مهم است. در چوب تانیل تشک بخشی از سرویس خواب می باشد و سرویس خواب همراه با تشک و حتی تشک به صورت جداگانه قابل ساخت می باشد.

نقاط تاثیرگذار هنگام خرید تخت

بر خلاف تصور عموم، عوامل زیادی می توانند بر یک خرید مناسب، زیبا و راحت تاثیر بگذارند. از اندازه اتاق گرفته تا سبک زندگی شما، می توانند عوامل مهمی در انتخاب سرویس خواب شما باشند. نکات اصلی برای انتخاب تخت خواب عبارتند از:

اندازه اتاق خواب

مهم است که قبل از خرید اتاق خود را اندازه بگیرید. اندازه اتاق تعیین می کند که کدام سرویس خواب برای شما مناسب است. انتخاب اتاق خوابی با وسایل بزرگ بیش از حد برای یک اتاق کوچک، فضای خفه کننده ای ایجاد می کند. علاوه بر این، انتخاب یک سرویس خواب با وسایل محدود برای یک اتاق خواب بزرگ فضایی خالی و خسته کننده ایجاد می کند.

علاوه بر عرض و ارتفاع اتاق، در نظر گرفتن ارتفاع و عرض پنجره نیز مهم است. ارتفاع پنجره تعیین می کند که چگونه تخت را در اتاق قرار دهید. زیرا اشیاء را فقط در صورتی می توان زیر پنجره قرار داد که با طاقچه مناسب نباشد.

اندازه تخت

تخت مهم ترین قسمت اتاق خواب و قلب هر اتاق است. اندازه، جنس و شکل تخت در انتخاب روتختی، ایجاد فضای مناسب و راحت و حتی کیفیت خواب تاثیر بسزایی دارد.

به طور کلی تخت خواب ها در اندازه های مختلف در بازار عرضه می شوند. تخت یک نفره کوچکترین نوع است و برای کودکان و نوجوانان ایده آل است. تخت و نیم شبیه تخت یک نفره است اما بزرگتر و مناسب بزرگسالان است. تخت خواب کوئین محبوب ترین مدل تخت خواب است زیرا می تواند دو نفر را در خود جای دهد و سایز بزرگی دارد. تخت کینگ یک تخت دونفره، با ابعاد بزرگ و مساحت بزرگ است.

یکی از مدل های انحصاری و کاربردی تخت های دوطبقه است که فضای بسیار مناسبی را برای اتاق های کوچک یا مشترک فراهم می کند. برای ایجاد مدلی مدرن و مینیمالیستی از تختخواب دوطبقه می توانید به تانیل چاب مراجعه کنید.

اندازه تخت

برای انتخاب میز پاتختی مناسب ابتدا اندازه تخت را اندازه بگیرید. سپس فضای موجود را محاسبه کنید. این کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که اندازه و شکل میز کنار تخت مناسب است. همچنین می تواند به شما در انتخاب تعداد میز کنار تخت کمک کند. اگر فضای خوبی در اتاق خود دارید و می خواهید تخت بزرگی برای آن انتخاب کنید، می توانید آن را با چیدمان اتاق تنظیم کنید و با قرار دادن بوفه در هر طرف تخت، جلوه خاصی به آن ببخشید.

قیمت ملحفه.

خرید اتاق خواب به معنای خرید یکجا تمامی لوازم اتاق خواب است که کار شما را راحت می کند و تنها با یک پرداخت می توانید اتاق خود را زیبا و مناسب بچینید. همچنین می توانید از سرویس خواب های ساده استفاده کنید که شامل اقلام ضروری برای صرفه جویی در هزینه و برآورده کردن سخت ترین بودجه ها است.

سبک زندگی

شاید عجیب به نظر برسد، اما سبک زندگی شما نیز عامل مهمی در انتخاب سرویس خواب مناسب است. اگر زمان کمی را در اتاق خواب خود می گذرانید یا به سبک مدرن علاقه دارید، بهتر است از خدماتی با سبک مینیمال برای اتاق خود استفاده کنید. یک مکان استراحت برای استراحت فراهم کنید.

اگر سبک زندگی دارید که زمان زیادی را در اتاق خواب می گذرانید، توصیه می کنیم خدمات کلاسیک را با لوازم جانبی بیشتر انتخاب کنید تا فضایی راحت و کاربردی ایجاد کنید.

سرویس خواب یک تجربه لذت بخش و آرامش بخش در اتاق خواب است

زمانی که تصمیم به مبلمان و چیدمان اتاق خواب دارید، خرید ست اتاق خواب شما را از دردسر گزینه های مختلف و صرف ساعت ها خرید نجات می دهد. خرید ست تخت، کمد، میز کنار تخت، میز کتان و .... هارمونی و زیبایی خاصی به اتاق خواب خود می دهید. با کمک تخت های چوبی تانیل می توانید به راحتی اتاق خود را با سبکی مدرن و مینیمال، کلاسیک و یا حتی ترکیبی از کلاسیک و مدرن تزیین کنید و مکانی زیبا، خاص و آرامش بخش را برای استفاده روزانه فراهم کنید.

استفاده از کنترلر شکارچی برای برنامه ریزی دقیق آبیاری

نظارت بر آبیاری یکی از ابزارهای مهم در بهبود عملکرد سیستم های آبیاری است. با توجه به نیازهای مختلف کشاورزی، فضای سبز و حفظ منابع آب، انتخاب کنترل کننده مناسب می تواند تأثیر بسزایی در بهره وری و راندمان آبیاری داشته باشد. یکی از کنترل کننده های تقاضا در این زمینه، هانتر کنترلر است.

Hunter Irrigation Controller ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کنترل سیستم های آبیاری با ویژگی ها و عملکردهای مختلف می باشد. این رگلاتور قادر است دفعات آبیاری و زمان شروع و مدت آبیاری را با توجه به نیازهای مختلف محیطی تنظیم کند. علاوه بر این، این کنترلر با ویژگی هایی مانند اندازه گیری رطوبت خاک و هوا، تنظیمات آبیاری بر اساس آب و هوا و بارندگی، به صورت هوشمند عمل می کند و کاربر را قادر می سازد تا به طور موثر و کارآمدتری آبیاری کند.

با توجه به اهمیت مدیریت منابع آب و بهره وری در کشاورزی و فضای سبز، بررسی و رتبه بندی مدیر آبیاری HUNTER بسیار حائز اهمیت است. این رگلاتور با ترکیب آپشن ها، عملکرد قدرتمند و سازگاری با شرایط مختلف محیطی گزینه مناسبی برای بهبود عملکرد سیستم های آبیاری می باشد.

کنترلر شکارچی، انتخابی مناسب برای فضای باز و بسته

هانتر کنترل با دو مدل مناسب برای استفاده در فضای باز و داخلی، گزینه ای عالی برای مدیریت سیستم های آبیاری هانتر در محیط های مختلف است. این دو نوع ساعت از نظر عملکرد و قابلیت هایشان با هم تفاوت دارند که باید در نظر گرفته شود.

در یک سیستم بسته یا فضای محدود، کنترلر اطلاعات عددی را از حسگرهایی که قبلاً توسط کاربر نصب شده بودند، دریافت می کند. پس از دریافت این اطلاعات، کنترلر دستورات مشخص شده را به شیرهای برقی ارسال می کند و بر اساس آنها سیستم سوخت را کنترل می کند. به عنوان مثال، اگر سنسور رطوبت کمتر از 20٪ را نشان دهد، شیر برقی مربوطه به طور خودکار فعال می شود. اما در یک سیستم فضای باز، تمام دستورات از قبل تنظیم شده و کنترل کننده باید خودش آنها را اجرا کند. به عنوان مثال می توانید تعریف کنید که هر روز در ساعت 12 یک شیر برقی خاص به مدت 1 ساعت فعال می شود. این نوع کنترلر بدون نیاز به سنسور دما، رطوبت و تشعشع خورشیدی کار می کند و بنابراین برای تطبیق با تغییرات محیطی نیازی به ریست نیست.

بر اساس این تفاوت ها، سیستم فضای باز مقرون به صرفه تر از فضای بسته است و انعطاف پذیری بیشتری دارد. اما در مواجهه با تغییرات محیطی نیاز به تنظیم مجدد دارد. در نهایت انتخاب بین این دو نوع کنترلر به نیازها و شرایط خاص هر محیط و کاربر بستگی دارد.
https://aryachart.com/reportage/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84%d8%b1-%d9%87%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%b1%db%8c/
مزایا و معایب استفاده از کنترلر آبیاری دیجیتال هانتر

کنترلرهای هوشمند Hunter با ویژگی ها و عملکردهای منحصر به فرد خود مزایای بسیاری را در اختیار کاربران قرار می دهند. اما آنها معایبی نیز دارند که باید در نظر گرفت. برخی از مزایا و معایب استفاده از کنترلر آبیاری دیجیتال هانتر به شرح زیر است:

مزایای استفاده از Hunter Controller

مزایای استفاده از کنترلر آبیاری هانتر به شرح زیر است:

ذخیره سازی و پشتیبان گیری برنامه ها: یکی از مهم ترین ویژگی های این دستگاه قابلیت ذخیره و پشتیبان گیری از برنامه ها می باشد. این ویژگی به کاربران اجازه می دهد تا نرم افزار خود را ذخیره کرده و در صورت لزوم آن را ارتقا یا بازیابی کنند.

تنظیمات فصلی: این کنترلر امکان انجام تنظیمات فصلی را برای افزایش راندمان سیستم آبیاری فراهم می کند. این دستگاه میزان آبیاری را به بهترین نحو تنظیم می کند و با انجام تنظیمات دقیق در هر فصل از هدر رفتن آب جلوگیری می کند.

سنسورهای رطوبت: این کنترلرها با سنسورهای رطوبت می توانند در صورت بارندگی یا تغییر رطوبت، آبیاری را به طور موقت متوقف کنند که باعث صرفه جویی در مصرف آب می شود.

مشکلات استفاده از Hunter Control

معایب استفاده از کنترلر آبیاری هانتر عبارتند از:

وابستگی به برق: برخی از مدل‌های مانیتور، مانند مدل‌های Xcore، برای کار کردن به برق نیاز دارند که ممکن است نصب و استفاده را محدود کند.

محدودیت تعداد سنسور: تعداد ورودی های سنسور در این کنترلر محدود بوده و امکان استفاده همزمان از دو یا چند سنسور وجود ندارد که در برخی موارد می توان میزان ورودی را کاهش داد.

اخرین حرف

کنترلرهای شکارچی یکی از مهم ترین ابزارهایی هستند که نقش مهمی در بهبود عملکرد و کنترل دقیق تر سیستم های آبیاری دارند. این کنترلرها توانایی نظارت و کنترل انواع سیستم های آبیاری از جمله سیستم های آبیاری قطره ای، بارانی و ... را دارند. علاوه بر این، کنترلر هانتر قابلیت تنظیم برنامه آبیاری و آبیاری خودکار را دارد.

این کنترلرها با صفحه نمایش و رابط کاربری ساده و کاربرپسند به راحتی قابل پیکربندی و برنامه ریزی هستند. امکاناتی مانند شبکه بی سیم و کنترل از راه دور نیز در این کنترلرها گنجانده شده است که به کاربران این امکان را می دهد تا به راحتی سیستم آبیاری خود را از هر نقطه و با دسترسی به اینترنت کنترل کنند.

با توجه به این ویژگی ها و ویژگی ها، کنترلرهای هانتر به عنوان ابزاری مهم برای بهبود راندمان و کنترل بهتر سیستم های آبیاری توصیه می شود و می تواند به بهبود راندمان و صرفه جویی در مصرف آب کمک کند. برای اطلاعات بیشتر به وب سایت بازرگانی آب نیرو مراجعه کنید.

4 علامت و نشانه رایج واریکوسل

کیسه بیضه کیسه بیضه پوشیده از پوست است که شامل بیضه ها می شود و همچنین حاوی شریان ها و سیاهرگ هایی است که خون را به غدد تولید مثل می برند. ناهنجاری های سیاهرگی در بیضه ها می تواند باعث واریس شود. با متخصص اورولوژی بمانید

واریکوسل چیست؟

واریکوسل یک سیاهرگ بزرگ در کیسه بیضه است این شبکه را شبکه پلکسی شکل می نامند

وریدهای واریسی فقط در کیسه بیضه یافت می شوند. شباهت زیادی به واریس پا دارد واریکوسل می تواند تولید و کیفیت اسپرم را کاهش دهد. که در برخی موارد باعث ناباروری می شود.

واریکوسل شایع است. این بیماری 15 درصد مردان و 20 درصد نوجوانان را درگیر می کند و بیشتر در مردان بین 15 تا 25 سال دیده می شود.

واریکوسل معمولا در دوران بلوغ ایجاد می شود و بیشتر در سمت چپ بیضه وجود دارد. آناتومی سمت راست و چپ کیسه بیضه یکسان نیست. واریکوسل در هر دو طرف ایجاد می شود، اما بسیار نادر است. همه واریکوسل ها بر تولید اسپرم تأثیر نمی گذارند.

چه عواملی باعث ایجاد واریکوسل می شود؟

بیضه ها با اتصال به رباط منیسک در جای خود ثابت می شوند. طناب که از هر بیضه حمایت می کند، وریدها، سرخرگ ها و اعصاب متعلق به هر بیضه را نیز حمل می کند. در وریدهای سالم داخل کیسه بیضه، یک سری دریچه های یک طرفه وجود دارد که خون را از داخل بیضه به داخل کیسه بیضه تخلیه می کند و از آنجا به قلب باز می گردد. گاهی خون به راحتی در داخل این رگ ها حرکت نمی کند و در آنجا جمع می شود و باعث بزرگ شدن ورید می شود.

هیچ عامل خطر خاصی برای ایجاد واریکوسل وجود ندارد و علت دقیق آن ناشناخته است.

علائم و نشانه های واریکوسل

واریکوسل می تواند علائم خاصی ایجاد کند. اما علائم رایجی که ممکن است متوجه شوید عبارتند از:

1. یک توده در یک بیضه وجود دارد.

2. تورم بیضه ها

3. تورم یا پیچ خوردگی محسوس رگ های سیاهرگ که اغلب شبیه کیسه ای پر از کرم است.

4. درد مبهم و مکرر در نزدیکی بیضه ها

عوارض واریکوسل ممکن است

این مشکل می تواند باروری را تحت تاثیر قرار دهد. واریکوسل در 35 تا 44 درصد از مردان با ناباروری اولیه و 45 تا 81 درصد از مردان با ناباروری ثانویه وجود دارد.

ناباروری اولیه زمانی است که زوجین پس از حداقل یک سال تلاش نتوانند بچه دار شوند. از سوی دیگر، ناباروری ثانویه به شرایطی اطلاق می شود که زوجین حداقل یک فرزند داشته باشند، اما نتوانند بعداً باردار شوند.

چگونه واریکوسل تشخیص داده می شود؟

پزشک معمولا پس از معاینه فیزیکی مشکل را تشخیص می دهد. واریکوسل همیشه هنگام دراز کشیدن احساس یا دیده نمی شود. پزشک بیضه های بیمار را در حالت ایستاده و دراز کشیده معاینه می کند.

ممکن است پزشک بخواهد سونوگرافی از کیسه بیضه انجام دهد. این آزمایش به اندازه گیری عروق اسپرمی کمک می کند و به پزشک اجازه می دهد تصویر دقیقی از مشکل دریافت کند.

پس از تشخیص واریکوسل، پزشک آنها را به یکی از سه درجه بالینی طبقه بندی می کند. بسته به اندازه جرم در بیضه ها از 1 تا 3 درجه بندی می شوند. درجه 1 کوچکترین و درجه 3 بزرگترین است.

اندازه لزوماً بر دوره کلی درمان تأثیر نمی گذارد، زیرا ممکن است نیازی به درمان نداشته باشید. گزینه های درمانی به شدت مشکل ناباروری بستگی دارد.

روش های درمان واریکوسل

واریکوسل همیشه نیاز به درمان ندارد، اما ممکن است در شرایط زیر ضروری باشد:

• نیری

• آتروفی بیضه

• ناباروری

اگر به دنبال کمک باروری هستید، ممکن است نیاز به درمان داشته باشید.

در برخی افراد، این وضعیت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در عملکرد طبیعی بیضه ها شود. در این صورت هر چه زودتر درمان شود، شانس بهبود تولید اسپرم در بیمار بیشتر می شود.

گاهی اوقات پوشیدن لباس زیر تنگ یا کیسه بیضه می تواند از بیضه ها حمایت کند و درد و ناراحتی را تسکین دهد. اگر علائم واریکوسل شدیدتر شود، ممکن است برای درمان آنها به تکنیک های پیشرفته تری مانند واریکوسلکتومی و آمبولیزاسیون واریکوسل نیاز باشد.

واریکوسلکتومی

واریکوسلکتومی یک عمل سرپایی است که در بیمارستان انجام می شود. در طی این روش، متخصص واریکوسل و اورولوژیست از طریق شکم شما وارد بیضه ها می شود و رگ های خونی غیر طبیعی را فشرده می کند. به این ترتیب خون از رگ خونی غیرطبیعی به رگ خونی سالم منتقل می شود. در مورد نحوه آماده شدن برای این جراحی و نتایج مورد انتظار با پزشک خود صحبت کنید.

آمبولیزاسیون واریکوسل

آمبولیزاسیون واریکوسل یک روش سرپایی با حداقل تهاجم است که در آن یک کاتتر کوچک در ورید کشاله ران یا گردن قرار داده می شود. سپس کاتتر از طریق لوله به محل واریکوسل منتقل می شود و مسیر رگ های خونی مرتبط را مسدود می کند تا خون وارد آنها نشود.

زندگی با واریس

ناباروری یکی از شایع ترین عوارض واریکوسل است. اگر شما و همسرتان برای باردار شدن مشکل دارید، با پزشک خود صحبت کنید.

جراحی تنها در صورتی ضروری است که واریکوسل باعث درد شود یا در تلاش برای باردار شدن باشید. با پزشک خود در مورد اینکه کدام روش درمانی برای شما مناسب است صحبت کنید.

مزایا و معایب مدل مو؛ مشکلات آرایشگاه ها چیست؟

آیا شستن موها خوب است؟ همانطور که در مقاله "نحوه درخواست شغل آرایشگری" گفتم این روزها افراد زیادی به دلایل مختلف به این شغل روی آورده اند. اما، مانند هر فعالیت دیگری، آرایشگری نیز مزایا و معایبی دارد. در این مقاله راشداپ با بهترین آرایشگاه زنانه تهران همراه باشید تا به مشکلات موهای مردانه، مزایا و معایب آرایشگری مردانه و معایب آرایشگاه مردانه بپردازیم.

آیا آرایشگری شغل خوبی است؟

آیا آرایشگری شغل خوبی است؟ شما می توانید بر اساس تجربه و موقعیت شخصی خود به این سوال پاسخ دهید.

اکثر آرایشگران تازه کار به صورت روزانه و فقط برای اهداف کوتاه مدت کار می کنند. اما اگر می خواهید روی کوتاه کردن مو تمرکز کنید و در این حرفه شغلی داشته باشید، چه باید کرد؟

دلایل زیادی برای آرایشگر شدن وجود دارد که ممکن است درست یا غلط باشد. برای مثال، ممکن است بخواهید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید یا خودتان را به چالش بکشید. برای پاسخ به این سوال که آیا آرایشگری شغل خوبی است، ابتدا باید مزایا و معایب آرایشگری را بشناسید و خود را برای گرفتن این شغل آماده کنید.

درآمد حاصل از آرایشگری

میانگین حقوق یک آرایشگر می تواند از 7 میلیون تا 30 میلیون متغیر باشد. اما باید توجه داشت که هزینه مو برای خانم ها و آقایان متفاوت است.

درآمد آرایشگاه در ایران چقدر است؟

میانگین درآمد آرایشگران مرد در ایران بین 5 تا 10 میلیون تومان در ماه است. البته همانطور که گفتیم این درآمد بسته به خدماتی که ارائه می دهید و حرفه ای بودن کار شما می تواند افزایش یا کاهش یابد.

هزینه آرایشگاه در ایران چقدر است؟

مشاغل آرایشگری زنانه در ایران نسبت به سایر مشاغل آرایشگری مردانه در ایران درآمد بیشتری دارند. همچنین به این دلیل است که آرایشگاه های زنانه خدمات متفاوت و نسبتاً بیشتری ارائه می دهند. به طور متوسط ​​می توان درآمد یک آرایشگاه در ایران را از 12 میلیون تا 50 میلیون تومان تخمین زد. البته ناگفته نماند که این اعداد می توانند بسیار بیشتر یا کمتر باشند.

درآمد حاصل از کار آرایشگری در آمریکا

درآمد یک آرایشگر در آمریکا می تواند از 23 تا 23500 هزار دلار باشد.

درآمد آرایشگری در استرالیا

در استرالیا درآمد آرایشگران به 31000 تا 32000 دلار می رسد.

مزایا و معایب کار به عنوان آرایشگر

فواید کوتاه کردن مو

یک پست مشترک

یکی از مزیت های آرایشگری این است که افراد به اراده خود عمل می کنند و این حرفه را انتخاب می کنند. این یک مزیت بزرگ برای بسیاری از مبتدیان است. اگر شغلی دارید که خسته کننده است یا آن را دوست ندارید، باید شغلی را انتخاب کنید که دوست دارید.

شما باید شغل خود را دوست داشته باشید و متعهد شوید که بهترین خود را در آن به نمایش بگذارید، در غیر این صورت کار روتین می شود. برای چیزی که به آن علاقه دارید، وقت بگذارید و دیدگاه جدیدی در زندگی پیدا کنید.

به جای اینکه هر روز کاری را انجام دهید که دوست ندارید، کاری انجام دهید که شما را شادتر و راضی تر کند.

شما بیشتر زندگی خود را کار می کنید و 80 درصد مواقع نمی توانید ناراضی باشید.

به این فکر کنید که در حال حاضر چه احساسی نسبت به کار خود دارید. اگر این باعث می شود احساس ترس و اضطراب کنید، مکان اشتباهی را برای کار انتخاب کرده اید.

برنامه ریزی انعطاف پذیر

یکی از مزیت های آرایش مو مستقل این است که می توانید برنامه ریزی انعطاف پذیری داشته باشید. این به شما بستگی دارد که آیا می توانید شغل تمام وقت خود را رها کنید و خود را کاملاً وقف این رشته کنید یا فقط اوقات فراغت خود را به آرایشگری اختصاص دهید.

در بیشتر موارد، استایلیست های مستقل مسئول زمان و برنامه خود هستند. می‌توانید بر اساس شرایط زندگی شخصی خود زمان‌هایی را برای مشتریان تعیین کنید یا زمانی که مشتریان در دسترس نیستند کارهای دیگری انجام دهید.

تمرین بیشتر مساوی است با اعتماد بیشتر

همه ما نقش تمرین در کارهای تجربی به خصوص در آرایشگری را می دانیم. بدون تمرین به سادگی یک سری محصولات آرایشی را روی صورت مشتری می زنید و منتظر معجزه هستید.

وقتی کار تمام وقت خود را رها کنید و زمان کافی برای تمرین در این زمینه داشته باشید، می توانید تکنیک های مناسب را یاد بگیرید. تمرین روی چهره دوستان، اعضای خانواده یا مدل ها به شما کمک می کند در این زمینه متخصص شوید و این کار شما را سریعتر به هدفتان می رساند. تا زمانی که هشت ساعت دیگر در روز به صورت تمام وقت کار کنید.

در حالی که داشتن زمان کافی برای تمرین آرایشگری بسیار مهم است، اما مهم است که به طور تمام وقت در این زمینه کار کنید و همزمان یاد بگیرید. علاوه بر کار تمام وقت و آموزش، باید در دوره های مختلف ثبت نام کنید تا بتوانید اطلاعات بیشتری کسب کنید.

درآمد خوب

مزیت آرایشگری این است که اگر حرفه ای شوید و در این کار پیشرفت کنید، می توانید درآمد بسیار خوبی کسب کنید. البته می توان آرایشگری را یکی از پردرآمدترین حرفه ها نامید. پس اگر قصد دارید در این زمینه فعالیت کنید، قطعا برای بهترین بودن تلاش کنید.

معایب شغل آرایشگری

برندسازی سخت

یکی از معایب آرایشگری این است که ساختن یک برند و تثبیت خود در حرفه تان کمی زمان می برد. به کارگیری مهم ترین استراتژی برای ساختن یک برند بادوام برای هر کسب و کاری سنگین است.

اگر می خواهید یک آرایشگر مستقل شوید یا صاحب سالن زیبایی خود شوید، ماه ها طول می کشد تا مشتریانی پایدار و سودآور ایجاد کنید.

این بخش از کار برای بسیاری از آرایشگران خسته کننده است. تهیه کلید شخصی شما گام بزرگی برای جذب مشتری و ارتباط با این شرکت است. اگر هدف شما داشتن یک سالن زیبایی است، بهترین کار برای آن شروع یادگیری آرایشگری است. این به شما یک لیست طولانی از مشتریانی می دهد که می توانید برای افتتاح سالن خود با آنها تماس بگیرید.

بودجه نامشخص

اشتغال به ما فرصتی برای کسب درآمد و آسایش زندگی می دهد. در واقع، شما در ابتدای آرایشگاه بیکار نیستید، اما ممکن است چالش هایی در راه شما وجود داشته باشد. داشتن درآمد ثابت یک مزیت بزرگ است، زیرا می دانید چه زمانی و چه مقدار پول دریافت خواهید کرد.

درآمد استارتاپ آرایشگری متغیر و غیرقابل پیش بینی است. برای این منظور می توانید در سالن های زیبایی دیگر شروع به کار کنید. این شغل به شما اجازه می دهد تا تجربه و مهارت های یک آرایشگر حرفه ای را به دست آورید.

ساعت کاری نامعلوم

اما علاوه بر برنامه ریزی انعطاف پذیر، یکی از معایب آرایشگر بودن می تواند ندانستن ساعات کاری شما باشد. وقتی یک کار تمام وقت دارید، یک برنامه ثابت دارید، اما ساعات کاری سالن اغلب در عصرها، آخر هفته ها و در ساعات مختلف روز متفاوت است.

کار به عنوان یک آرایشگر تمام وقت یک شغل هیجان انگیز و پویا است که شما را ملزم می کند سبک زندگی را تا جایی که می توانید بپذیرید. اگر ساعت کاری منظم و برنامه ریزی شده می خواهید. شما باید کار دیگری انجام دهید.

خطر سلامت

یکی دیگر از عوارض آرایشگاه این است که آرایشگران اغلب از مواد شیمیایی استفاده می کنند که بر سلامت آنها تأثیر می گذارد. مشکلات تنفسی، مشکلات پوستی، عفونت، جای زخم... از جمله مشکلاتی است که آرایشگران مختلف باید با آن دست و پنجه نرم کنند. البته پیروی از مشکلات سلامتی باعث کاهش بروز این مشکلات می شود.

بازار اشباع شده است

امروزه که همه به دنبال شغلی سودآور هستند، با این مقوله آشنا هستند. به همین دلیل می بینیم که بازار پر از صنایع دستی مو است. بنابراین، ممکن است هنگام شروع، نتوانید بخش بزرگی از بازار را به دست آورید. زیرا در نهایت همکاران این کار را انجام می دهند و بخشی از مشتری را به عهده می گیرند.

خیلی خستم

کار مداوم انسان را خسته می کند. اما باید بدانید که حالت دادن به موها با فعالیت بدنی بسیار خسته کننده است. به خصوص که دستان شما همیشه هنر می آفرینند. بنابراین اگر به این حوزه فعالیت می‌روید، مقاومت بدنی خود را بسنجید.